U heeft als goed voornemen voor 2009 om af te vallen, of gezond te blijven. In ieder geval niet dikker te worden. Stop dan direct met nadenken. Op de voorpagina van de vernieuwde Telegraaf-op-zondag prijkt namelijk de kop “Nadenken maakt dik“.

Uit onderzoek van de Universiteit van Quebec blijkt dat personen die hun hersens hebben laten kraken meer behoefte hebben aan extra calorieën doordat de glucose- en insulinewaarden schommelen. “Die schommelingen worden veroorzaakt door stress van intellectuele arbeid,” zegt onderzoeker Jean-Philippe Chaput.

Chaput pleit voor fysieke arbeid: “We mogen dat niet uit het oog verliezen, nu steeds meer mensen een baan hebben waarbij ze veel moeten nadenken.” Wij raden u aan om voortaan te studeren in het Leidse Plexus. Naast de studiezaal, is de sportzaal.